รู้จักยาแก้แพ้ และการดูแลภูมิแพ้ด้วยตัวเองอย่างยั่งยืน

ยาแก้แพ้

สำหรับคนที่มีอาการภูมิแพ้ หากมีอาการรุนแรง เมื่อไปพบแพทย์ ก็มักจะได้รับยาแก้แพ้ มาทาน หรือ บางคนอาจจะไปหาซื้อยามาทานเอง โดยขอคำแนะนำจากเภสัชกร

ยาแก้แพ้คืออะไรทำงานอย่างไร

ทำหน้าที่ หยุดยั้งสารฮีสตามีน (Histamines) ซึ่งจะหลั่งออกมาเมื่อร่างกายสัมผัสกับสารที่ทำให้แพ้ กระตุ้นให้เกิดอาการ คัน ผื่น น้ำตาไหล ไอ จาม คัดจมูก ซึ่งเป็นกลไกการปกป้องร่างกายอย่างหนึ่ง เมื่อทานยาแก้แพ้ก็จะลดความรุนแรงของอาการดังกล่าวได้ แต่ยาแก้แพ้ก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน ยาแก้แพ้บางชนิด จะส่งผลให้สมองผ่อนคลาย และทำให้เกิดอาการง่วงนอน ปากแห้ง สายตาพร่า ปัสสาวะคั่ง หลังจากทานยาแก้แพ้ จึงไม่ควรขับรถ หรือใช้เครื่องจักรอันตราย  หรือเลือกยาแก้แพ้แบบที่ไม่ทำให้ง่วงนอน
ยาแก้ภูมิแพ้
ยาแก้แพ้ยังมีการใช้งานที่หลากหลาย ทั้งแบบทาน หยอดตา ครีมทา หรือ เสปรย์  ก่อนใช้จึงต้องทราบข้อมูลการใช้อย่างละเอียด เช่น จำนวนที่ใช้ เวลาที่ทาน อาหารหรือ ยาอื่นที่ต้องเลี่ยงไม่ทานร่วมกัน ระยะเวลาที่จะทาน เพื่อไม่ให้ทานมาก หรือน้อยเกินไป นอกจากนี้ ยาแก้แพ้ไม่ได้เหมาะกับทุกคน มีข้อควรระวังสำหรับ สตรีที่กำลังตั้งครรภ์ หรือ กำลังให้นมบุตร ผู้ป่วยโรคไต โรคตับ โรคหัวใจ โรคลมชัก และ เด็กเล็ก ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ อย่างเคร่งครัด

โรคภูมิแพ้กับระบบต่างๆของร่างกาย

โรคภูมิแพ้ที่เกิดกับระบบทางเดินหายใจ

หรือที่นิยมเรียกกันนั่นก็คือภูมิแพ้อากาศ จะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้สัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้อย่างเช่น อาการแพ้ฝุ่น หรือ เวลาอากาศเกิดการเปลี่ยนแปลง ก็จะมีการแสดงอาการอย่างเช่น น้ำมูลไหล ไอ หายใจลำบาก สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบเรื้อรัง เป็นๆ หายๆ

โรคภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นกับผิวหนัง

เกิดจากการที่ผิวหนังมีความไวต่อสภาพแวดล้อมรอบตัว ซึ่งแสดงออกทางผิวหนัง ที่เห็นได้ง่ายก็คือ ผื่น อาการคันต่างๆ ซึ่งสิ่งที่ทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้แก่ ฝุ่น ควัน สารเคมิบางชนิด รวมถึง ความเครีย

โรคภูมิแพ้ที่เกิดกับระบบทางเดินอาหาร

ปฏิกริยาการแพ้จาก อาหาร และ ยา ที่รับประทานเข้าไป เกิดจากการต่อต้านจากรบบภูมิคุ้มการของร่ายกายจากอาการและยาที่รับประทานเข้าไป มักมีอาการทันทีตั้งแต่ได้รับสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้เข้าสู่ร่างกาย เช่น คันคอ หอบ คัดจมูก เป็นลมได้

โรคภูมิแพ้ที่เกิดกับระบบประสาทตา

เกิดการอักเสบจากเนื้อเยื่อของตาขาวใต้หนังตา ซึ่งเกิดจากการได้รับสารกระตุ้นภูมิแพ้อย่างเช่น ควัน หรือ เกสรดอกไม้เป็นต้น ซึ่งจะมีอาการคัน ตาบวม แดง รวมถึงอาจจะมีน้ำตาไหลร่วมด้วย

การเลือกซื้อยาแก้แพ้ต้องทำอย่างไร

  • เลือกซื้อยากแก้แพ้จากร้านขายยาที่ไดรับอนุญาต และมีเภสัชกรอยู่ประจำร้าน
  • เลือกยาแก้แพ้ที่มีสรรพคุณที่เหมาะสม 
  • ตรวจสบภาชนะบรรจุยาว่ามีความเรียบร้อย ไม่มีรอยฉีกขาด มีฉลาดครบถ้วน
  • อย่าลืมสังเกตุวันหมดอายุของยา
  • เลือกยาแก้แพ้ที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคภูมิแพ้ได้ดี  และ สามารควบคุมอาการแพ้ได้ตลอดทั้งวันเพื่อ ไม่ส่งผลเสียในการดำเนินชีวิตประจำวัน
รับมือภูมิแพ้

วิธีการรับมือกับอาการภูมิแพ้ในเบื้องต้น

  • หลีกเลี่ยงสารก่อให้เกิดภูมิแม้อย่างเช่น ฝุ่น ควัน บุหรี และ อาหารบางขนิด
  • สวมหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ เพื่อป้องกันการได้รับสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
  • ปรับสภาพแวดล้อมให้ สะอาดสะอ้านเพื่อลดแหล่งที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
  • ออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงอยู่เสมอ และสร้างเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
  • พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมภูมิคุ้มกันที่บกพร่องและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
  • เครื่องฟอกอากาศ ช่วยให้อากาศสะอาดขึ้น
  • ผลิตภัณฑ์อาการเสริมที่มีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันอย่าง พาว

บรรเทาอาการแพ้ด้วยการดูและสุขภาพด้วยตัวเอง

สำหรับอาการภูมิแพ้นั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งจะเกิดขึ้นกับระบบต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง ทางเดินอาการ รวมถึง ประสาทตา ซึ่งยาแก้แพ้ก็จะช่วยบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นได้ชั่วคราว ด้วยลดการกดการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน นอกจากการใช้ยาเราสามารถบรรเทาอาการภูมิแพ้ด้วย การหันมาดูลสุขภาพของตัวเอง รักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการแพ้ เพียงเท่านี้ก็ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้ไม่มากก็น้อย