ผมหงอก เกิดจากอะไร พร้อมเคล็ดลับการดูแลและฟื้นฟูเส้นผม

ผมหงอก

ผมหงอกได้อย่างไร

สีของเส้นผมแต่ละคนขึ้นอยู่กับสัดส่วนสารเมลานิน ซึ่งสามารถผสมออกมาได้หลายเฉดสีตามแต่ชาติพันธุ์ โดยสารเมลานินนี้ จะผลิตออกมาจากเซลล์เมลาโนไซท์ ใต้ผิวหนัง เมื่ออายุมากขึ้น หรือมีเหตุให้ เซลล์เมลาโนไซท์ เสื่อมลง สีผมที่งอกออกมาจะมีความเข้มของสีลดลงโดยเริ่มเป็นสีเทา และ หากไม่มีการผลิตเมลานินอีก ก็จะกลายเป็นผมหงอกสีขาว

ปัจจัยภายในร่างกาย

หาก ผมหงอก จากอาการป่วยชั่วคราว อาจจะมีโอกาสให้ ผมกลับมามีสีเข้มได้อีก แต่หากเป็นผมหงอกตามวัย ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาให้ผมงอกใหม่มีสีเข้มได้เหมือนเดิม

ปัจจัยภายนอก

ก็อาจจะทำให้เส้นผมสีดำ เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้มได้ เมื่อเจอกับแสงแดด ความร้อน คลอรีน สารกัดสี ความเครียด การสูบบุหรี่ และการทานยาบางชนิด ก็อาจจะทำให้ เกิดผมหงอกได้เช่นกัน

วงจรชีวิตของเส้นผม

การผลิตเส้นผมนั้นสามารถแบ่งระยะเวลาการงอกออกเป็น 3 ช่วงได้ดังนี้

วงจรชีวิตของเส้นผม

ระยะอานาเจน

เป็นระยะเริ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม ซึ่งใช้เวลาประมาณ 2-7 ปี ซึ่งเป็นระยะเวลาการเติบโตของเส้นผมส่วนใหญ

ระยะคาตาเจน

เป็นระยะการผลัดเปลี่ยนของเส้นผม โดยมีระยะเวลาประมาณ 10-20 วัน ตั้งแต่การเจริญเติบโตและหลุดร่วง

ระยะเทโลเจน

หรือก็คือระยะของเส้นผมที่เจริญเติบโตโดยสมบูรณ์ ซึ่งเส้นผมที่อยุ๋ในระยะนี้มีประมาณ 10-15% โดยมีอายุราวๆ 3 เดือน หลังจากนั้นก็จะกลับไปสู่กระบวนการ อะนาเจนอีกครั้งหนึ่ง

ซึ่งในการสร้างเส้นผมแต่ละครั้งนั้นเซลล์เมลาโทนินจะสร้างเม็ดสีเข้าไปในเส้นผมทำให้ผมเรามีสีสันที่แตกต่างกันไป เมื่อกระบวนการสร้างเม็ดสีทำงานได้ลดลง คงเหลือแต่การเจริญเติบโตของเส้นผมโดยที่ไม่ได้มีสีผมออกมาด้วย จึงทำให้เห็นเป็นสีขาวหรือสีเทา 

การชะลอผมหงอก

คงเคยได้ยินมาว่า เส้นผม เป็นกระจกบ่งบอกสุขภาพ การคงให้เส้นผมมีสีเข้มสดใส คือการดูแลร่างกายจากภายใน และหลีกเลี่ยงปัจจัย ที่จะทำให้เกิดการเสื่อมของเมลาโนโซท์ ทานอาหารที่ครบถ้วน บริหารความเครียด การนวดกระตุ้นการไหลเวียนของหนังศีรษะ บำรุงหนังศีรษะ ด้วยสมุนไพรบางชนิดก็ช่วยให้รากผมแข็งแรงได้

ชะลอผมหงอก

ดอกอัญชัน

ใช้ดอกอัญชัญสด ประมาณ 15- 20 ดอก ปั่นแล้วเอาแต่น้ำ ผสมกับน้ำมันมะกอก แล้วชโลมไว้ทั่วหนังศรีษะ ทิ้งไว้ 30 นาทีและล้างออกด้วยน้ำสะอาด ช่วยชะลอการเกิดผมหงอกได้

ชาดำ

ใช้ชาดำเข้มข้น 5-6 ช้อนโต๊ะ ชงในน้ำร้อนแะลทิ้งไว้ให้เย็น และนำน้ำที่ได้มาชโลมผม ทิ้งไว้ราวๆ 30 นาที สามารถทำได้ทุกวัน ก็จะช่วยให้ผมมีสีที่เข้มขึ้น และลดการเกิดผมหงอกได้

กาแฟดำ

อีกหนึ่งตัวช่วยในการชะลอผมหงอกก็คือ กาแฟดำ โดยวิธีการก็คือ การนำกาแฟผสมกับชาดำในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 ต้อมในนน้ำเดือน 5 นาที ปล่อยให้เย็นแล้วใช้แปรงนำมาชโลมให้ทั่ว ทิ้งไว้ 1 ชม. และล้างออกด้วยน้ำสะอาด สามารถทำได้ทุกสัปดาห์

ผมหงอกไปซะแล้ว ทำไงดี

การถอนผมหงอก ไม่ช่วยอะไร เพราะผมที่งอกใหม่ ก็ยังหงอกอยู่ดี หลายคนทำใจได้เรายินดีด้วย แต่ถ้าคุณยังไม่พร้อมจะอยู่ร่วมกับผมหงอก การใช้แชมพูปิดผมขาว ก็เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการ กัดย้อมด้วยเคมีแรง ๆ

ปิดผมขาวแบบโมอิ ไม่แสบ ไม่ฉุน ผมไม่เสีย

แชมพูปิดผมขาวของโมอิ มีหลายสีให้เลือก ถ้าผมคุณยังเข้มสวย ขอแนะนำ สีดำ และ สีน้ำตาลเข้ม ที่จะเปลี่ยนสีผมแบบไร้สาร ไฮโดรเจนเปอร์รอคไซด์ และ แอมโมเนีย จึงไม่ฉุน ไม่แสบ และไม่ทำร้ายสีผมเดิมของคุณ

แชมพูปิดผมขาวโมอิ มีส่วนผสมของ คราม (Indigo Naturalis) เมื่อเส้นผมดูดซึมเข้าไปแล้วก็จะทำให้สีผมเข้มขึ้น นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ในการบำรุงหนังศีรษะ และฆ่าเชื้อโรคอีกด้วย หากไม่มีปัจจัยที่จะทำลายสีผม เช่น การลงสระว่ายน้ำ สีผมจะติดไปยาวๆ จะใช้ แชมพูปิดผมขาวอีกทีก็ตอนผมงอกใหม่นั่นเลย

product_cover_wig_keratin_color_wax_silver_gray

ข้อเสนอสุดพิเศษ

ปัญหาผมหงอกเรื่องธรรมชาติที่สามารถชะลอได้

กระบวนการในการเกิดผมหงอกอันที่จริงแล้วเกิดมาจากการเสื่อมสภาพของเซลล์ที่ผลิตเม็ดสีนั่นเอง ทำให้เส้นผมคงเจริญเติบโดแต่ไม่ได้มีเม็ดสีมาด้วย ทำให้เกิดเป็นผมหงอกนั้นเอง ซึ่งเกิดขึ้นในกระบวนการสร้างผม ซึ่งมีวิธีการแก้ไขในหลายระดับ เริ่มตั้งแต่การดูแลตัวเอง ด้วยเรื่องอาหารการกินต่างที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผม การบำรุงผมอย่างต่อเนื่องก็ช่วยชะลอ การเกิดผมหงอกได้ หรือถ้ายังไม่ทันใจการย้อมผมก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือก แต่การย้อมผมด้วยสารเคมีนั้นเป็นการทำลายผม การใช้แชมพูปิดผมขาวเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยปกปิดและเติมสีให้กับเส้นผมโดยที่ไม่ทำร้ายเส้นผมนั่นเอง

ขอบคุณข้อมูล
https://www.livestrong.com/article/167294-what-causes-white-hair-at-a-young-age/
https://www.pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/120/

footer_button_check
footer_button_buy
footer_button_consult